인류의 유산 198

GRIT(성공을 이끄는 특성은 재능이 아닌 그릿이다.) - 3

두 번째, 목표. 인생을 전부 써서 해볼만한 가치가 있는 일. 학창 시절에 나는 인생의 5/7, 월화수목금을 돈으로만 맞바꾸는 삶을 살지 않았으면 좋겠다는 생각을 했다. 한 번 사는 인생 그냥 저냥 보내기보다는 조금이라도 더 가치있고 후회없이 살아보고 싶었다. 그러기 위해서는 생업으로 삼는 일이 그 자체로 행복을 주고 나에게 의미있는 일이어야 했다. 그릿의 저자 엔젤라 더크워스는 이에 더 나아가 '궁극적 관심ultimate concern' 이라고도 불리는 최상위 목표가 인생에서 도전하는 작은 목표들에게 방향과 의미를 일깨워주는 나침반이 되어야 한다고 말한다. 여러개가 아닌 하나로 집중해야만 자원을 집중해서 사용할 수 있다. 가치관. 뭣이 중헌디? 무엇이 자신의 인생에서 가장 중요한가? 자신이 무엇을, 왜..

인문학/책 2022.07.21

GRIT(성공을 이끄는 특성은 재능이 아닌 그릿이다.) - 2

재능보다 가치있는 노력 우리가 천재라고 부르는 사람들의 천재적인 업적이나 수행모습을 자세히 관찰해보면 그 사이에 마법같은 설명불가능한 행동은 나오지 않는다. 하나하나의 부분동작들이 조화롭게 한데 어우러져 탁월한 기량으로 표출되는 것이다. 바로 그 부분동작들이 그들이 끊임없는 연습을 통해 갈고 닦아온 부분이고 그 사람이 아니더라도 자신이 가진것으로 노력한다면 충분히 정복할 수 있다. 그릿의 저자 엔젤라 더크워스는 그녀의 이론을 방정식으로 다음과 같이 표현했다. 저자가 정의한 재능은 '노력을 기울일 때 기술이 향샹되는 속도' 이며 성취는 '습득한 기술을 사용했을 때의 결과물'이다. 재능 x 노력 = 기술 기술 x 노력 = 성취 ∴ 재능 x 노력^2 = 성취 천재들이 보여주는 탁월한 기량도 모든 것을 바쳐 부..

인문학/책 2022.07.20

GRIT(성공을 이끄는 특성은 재능이 아닌 그릿이다.) - 1

GRIT 이란 무엇인가? 책에 직접적으로 소개되지는 않았지만 GRIT 은 이 책의 저자 엔젤라 더크워스가 만든 신조어로, 성장(Growth), 회복력(Resilience), 내재적 동기(Intrinsic Motivation), 끈기(Tenacity) 의 앞글자를 한데 모은 단어라고 한다(뉴스). '투지' '열정이 결합된 끈기' 등으로도 설명이 되는데, 그 핵심은 '성취를 이루어 낼때까지 포기하지 않는 집념' 이라고 할 수 있다. 메타컨셉 1줄 요약 무언가를 성취해내는데 가장 큰 역할을 하는 사람의 특성은 '그릿'이다. 3줄 요약 우리는 흔히 위대한 업적이나 눈부신 성과를 낸 사람을 '천재'라고 칭찬하고 그의 '타고난 재능'이 그것을 가능하게 했다고 자주 말한다. 하지만 그러한 성공을 분명하게 이끌고 최종..

인문학/책 2022.07.17

와인이야기 (레 자멜 까베르네 소비뇽, 프랑스) (광고아님)

명칭 : Les Jamelles Cabernet Sauvignon 원산지 : 프랑스, Pays-d'Oc 포도품종 : Cabernet Sauvignon 등급 : IGP(Indication Géographique Protégée) (단일 포도품종 순도 85%이상) 빈티지(포도 수확한 해) : 2020년 구매처 : 이마트 라벨 뒷면 글귀 This Carbernet sauvignon was made with grapes grown in Southern France's Pays d'Oc region. This is an intense wine with silky tannins and flavours of black currant, red bell pepper and spices underlined by roast..

나의 이야기 2022.07.15

그대 만을 위한 오메가-3

아비우 아비우 아비우 아 Beautiful 생선 그대만을 위한 오메가 3 나는 고등어여라 달려라 어기야 디여라 라차 어기야 디여라 라차 수평선 저 끝까지 - 노래 [고등어] 노라조 - 사진에서 비린내나요... 한 때 건강식품 중에서 오메가-3가 핫했던 적이 있다. 그도 그렇듯이 우리몸에 꼭 필요한 영양소지만 필수 오메가-3 지방산(α-리놀렌산,α-linolenic acid)은 인간의 몸속에서 만들어지지 않고 반드시 섭취를 통해 흡수해야만 하는 영양소이기 때문이다. 그렇다면 이게 대체 무엇이고 왜 고등어에게 많은 것일까? 오메가-3란? 오메가-3는 지방산의 한 종류(부분집합)이다. 지방산이란 이름 그대로 지방인데 '산성'을 띠는 물질이다. 탄소가지로 되어있고 말단에 카르복실기를 가지고 있다. 지방산(脂肪酸..

자연과학/화학 2022.07.15