On the pale blue dot

본 요약 handout 은 kmooc에서 청강한 서울대 최인철 교수님의 행복심리학 강의를 이수하며 직접 요약한 것이다.  K-MOOC 자료실 www.kmooc.kr    강의 명 : 행복심리학5장. 행복의 가변성  Set point theory 행복해지기 위한 노력은 가치가 있나?결국 되돌아오는 제자리걸음 아닌가?Set point theory: 항상성과 비슷함. Default 값으로 돌아온다. 개인의 행복도 그러하다.Hedonic treadmill: 쾌락은 열심히 달려도 일정값으로 돌아온다. 행복도 그럴까?행복해지려는 노력이 소용없다고 느껴질 수 있다.복권 당첨자, 사고로 인한 장애인, 일반인 20명정도씩. 앞의 이론이 맞다면 이사람들도 결국엔 set point 로 돌아올 것이다. 일반인과 복권담청자는 ..

본 요약 handout 은 kmooc에서 청강한 서울대 최인철 교수님의 행복심리학 강의를 이수하며 직접 요약한 것이다.   K-MOOC 자료실 www.kmooc.kr    강의 명 : 행복심리학4장. 행복의 혜택  긍정정서의 확장: 구축효과(broaden-and-build theory)  행복이 부족할 때 발생하는 문제: 행복의 정의에 따라 행복이 낮으면 삶에 대한 만족도가 낮다고 볼 수 있다. 음식점에 대한 만족도가 낮으면 다시 가지 않듯이 자기삶에 대한 만족도가 낮으면 지금의 삶을 버리고 싶게 된다. 불안하고 화나고 우울해진다. 이를 뒷받침하는 연구들이 많이 있음. 이런 상황을 예방하기 위해서는 행복의 경험적 증거를 확보하는게 중요하다.    긍정적 정서성의 확장 및 구축 이론: broaden and..

본 요약 handout 은 kmooc에서 청강한 서울대 최인철 교수님의 행복심리학 강의를 이수하며 직접 요약한 것이다.  K-MOOC 자료실 www.kmooc.kr   강의 명 : 행복심리학3장. 행복의 조건  돈과 행복1 The Easterlin Paradox  행복의 조건 중 환경적 삶의 질에 대한 요소, 그 중 하나인 돈!리처드 이스털린의 논문: 돈이 인간을 행복하게 만든다면, 한 사회에서 돈이 많은 사람과 적은 사람의 행복에 차이가 나야함. 부유한 국가의 국민들이 그렇지 않은 국가의 국민보다 행복해야함. 부가 증가했을 때 그와 비례해서 행복이 증가해야함. 즉, 개인수준 부의 차이와 행복, 국가수준 부의 차이와 행복, 일정기간동안 부의 증감과 행복의 증감. 개인차이는 잘 나타남(돈 많은 사람이 더 ..