본 요약 handout 은 kmooc에서 청강한 서울대 최인철 교수님의 행복심리학 강의를 이수하며 직접 요약한 것이다. K-MOOC 자료실 www.kmooc.kr 강의 명 : 행복심리학4장. 행복의 혜택 긍정정서의 확장: 구축효과(broaden-and-build theory) 행복이 부족할 때 발생하는 문제: 행복의 정의에 따라 행복이 낮으면 삶에 대한 만족도가 낮다고 볼 수 있다. 음식점에 대한 만족도가 낮으면 다시 가지 않듯이 자기삶에 대한 만족도가 낮으면 지금의 삶을 버리고 싶게 된다. 불안하고 화나고 우울해진다. 이를 뒷받침하는 연구들이 많이 있음. 이런 상황을 예방하기 위해서는 행복의 경험적 증거를 확보하는게 중요하다. 긍정적 정서성의 확장 및 구축 이론: broaden and..